抑郁癥是常見的精神心理問題，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉(zhuǎn)為慢性。主要表現(xiàn)：“三低”：情緒低落、思維遲緩、意志消沉。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發(fā)生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。

　　保健要點：

　　1、加強對情緒低落的認識，早發(fā)現(xiàn)、早治療。

　　2、服藥初期可能效果不明顯，一般要堅持服藥1-2周才會起效，要有耐心，遵醫(yī)囑服藥，不能隨意更改治療方案。

　　3、生活要安排的充實、協(xié)調(diào)，多參加戶外活動和集體活動，建立有規(guī)律的生活習慣。如讀書、看報、運動及娛樂等。

　　4、家人應(yīng)關(guān)心其生活、工作、學習，幫助其面對現(xiàn)實，充分發(fā)揮社會家庭支持系統(tǒng)的作用。

　　5、家屬要為患者創(chuàng)造良好的康復(fù)環(huán)境，善于引導(dǎo)患者，盡量避免各種不良精神刺激，使患者心情舒暢。

　　6、遇到不順心或無法解決的問題時應(yīng)及早向親朋好友或醫(yī)生傾訴，尋求外界的支持與幫助。

　　7、妥善保管藥物，防止病人把藥物累積后頓服。

　　8、注意病人情緒變化，患者有自殺念頭時應(yīng)及早向醫(yī)生報告，對有自殺史的病人，家屬要提高警惕。