近日，為進(jìn)一步滿足市民精準(zhǔn)就醫(yī)需求，提升群眾看病就醫(yī)滿意度，淄博市第三人民醫(yī)院開診腰椎間盤?？崎T診。

       腰椎間盤突出，輕者腰痛、腿痛，重者下肢麻木無力肌肉萎縮，大小便失禁者都有。腰椎間盤疾病為何多出現(xiàn)在腰4-5和腰5-骶1？從人體解剖結(jié)構(gòu)來說，這兩個椎間盤位于脊柱最下端，承擔(dān)起了整個身體的重量和大部分腰椎活動，也就是扮演了最“突出”的兩個角色，一旦這兩個間盤突出，腰椎間盤出患者會出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛。

得了腰椎間盤突出癥如何就醫(yī)

       如果是因為突發(fā)性腰扭傷導(dǎo)致腰痛，可以先臥床三天左右，盡量避免熱敷或者推拿按摩。三天后大部分患者會明顯好轉(zhuǎn)，如果起床后仍有腰痛劇烈或者咳嗽打噴嚏腰痛加重情況，考慮有椎間盤纖維環(huán)撕裂情況，建議去正規(guī)醫(yī)院做核磁共振檢查。

其次，患者如果出現(xiàn)了放射性的下肢脹痛或者麻木，可能出現(xiàn)了壓迫坐骨神經(jīng)，如果出現(xiàn)下肢行走無力，那就是神經(jīng)受到了壓迫損傷，應(yīng)盡快就醫(yī)。

      此外，對于老年人長期的腰椎間盤突出會出現(xiàn)走路不遠(yuǎn)下肢麻木脹痛，坐下休息后疼痛好轉(zhuǎn)，這在醫(yī)學(xué)上叫“間歇性跛行”，如此反復(fù)發(fā)作多年不愈，一般是出現(xiàn)了腰椎管狹窄。

      淄博市第三人民醫(yī)院疼痛科16年來累計為超過一萬例病患進(jìn)行了有效診治，腰椎間盤?？浦委煼直Ｊ刂委熀徒槿胛?chuàng)治療，保守治療包括牽引理療、中藥外敷、針灸、沖擊波、手法正骨；介入和微創(chuàng)治療通過射頻、等離子消融對間盤進(jìn)行減壓，嚴(yán)重者通過脊柱內(nèi)鏡取出脫出的椎間盤和對破裂的纖維環(huán)進(jìn)行修復(fù)。

如何預(yù)防腰椎間盤突出

      腰椎間盤?？平ㄗh廣大市民：久坐者注意坐姿，弓腰駝背和翹二郎腿對腰椎比較大傷害，建議背部挺直，坐有靠背椅子；勞逸結(jié)合，一種姿勢超過一個小時，應(yīng)該變換姿勢，活動一刻鐘左右；加強(qiáng)腰背肌鍛煉，平板支撐和腰背肌拉伸協(xié)調(diào)進(jìn)行，既增加腰背肌力量，又增加腰背肌柔韌性。