冬季,長(zhǎng)時(shí)間生活在使用取暖器的環(huán)境中,往往會(huì)出現(xiàn)干燥上火和易患呼吸系統(tǒng)疾病的現(xiàn)象。
科學(xué)研究證明,人生活在相對(duì)濕度40%~60%,濕度指數(shù)為50~ 60的環(huán)境中最感舒適。冬天,氣候本來就十分干燥,使用取暖器,在產(chǎn)熱的同時(shí)猶如用火烤空氣,使環(huán)境中相對(duì)濕度大大下降,空氣更為干燥,會(huì)使鼻咽、氣管、支氣管黏膜脫水,使其彈性降低,黏液分泌減少,纖毛運(yùn)動(dòng)減弱,當(dāng)吸入空氣中塵埃細(xì)菌時(shí)不能像正常時(shí)那樣很快清除出去,容易誘發(fā)和加重呼吸系統(tǒng)疾病。此外,干燥的空氣使表皮細(xì)胞脫水、皮脂腺分泌減少,導(dǎo)致皮膚粗糙起皺甚至開裂。 因此,使用取暖器的家庭應(yīng)注意居室的濕度。最好有一只濕度計(jì),如相對(duì)濕度低了,可向地上灑些水,或用濕拖把拖地板,或者在取暖器周圍放盆水,以增加濕度。此外,如在居室內(nèi)養(yǎng)上兩盆水仙,不但能調(diào)節(jié)室內(nèi)相對(duì)濕度,還會(huì)使居室顯得生機(jī)勃勃和春意融融。
(內(nèi)科 胡波)