糖尿病患者的康復指導
心理健康指導:教會病人自我調節(jié)的方法,鼓勵他們保持豁達開朗的心境和穩(wěn)定的情緒,培養(yǎng)廣泛的興趣愛好,同時指導家屬為他們創(chuàng)造良好的生活氛圍。
合理的營養(yǎng)與飲食指導:教會病人及定性根據標準體重,熱量標準來計算飲食中收、蛋白質、脂肪和碳水化合物的含量。告知病人最好食用粗纖維含量較多的食物,如糙米、蔬菜等,用這類食物能增加胃腸道蠕動,促進胃排空,減少消化吸收,有利于控制血糖。蔬菜應選擇含糖分較少的,如小白菜,空心菜、芹菜、油菜、南瓜、豆類、苦瓜等為主。烹調宜用植物油,動物內臟應禁食。有腎功能不全的病人,蛋白質每日每公斤體重應控制在0.6g以下??傊笇Р∪思凹覍俸侠淼娘嬍嘲才偶帮嬍晨刂?,是控制血糖,延長生命的關鍵。
合理用藥指導:告訴病人及家屬用藥的時間、劑量、方法以及可能出現的副作用等,一定要在醫(yī)生的指導下用藥,不要輕信藥品廣告。
康復訓練:在醫(yī)生指導下,選擇合適的方式及活動量,以不感到疲勞為宜,如散步、太極拳等,并要持之以恒。為了避免低血糖的發(fā)生。最好選擇在餐后進行,并攜帶糖塊,餅干。指導家屬為病人提供家庭勞動的機會,年齡適當、體質較好的可繼續(xù)工作。總之,運動療法是糖尿病的輔助治療,它能促進糖的氧化作用,增加胰導素的敏感性,而達到降低血糖的作用。
市婦幼保健院內二科 李麗萍