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近日,為進一步提升體檢市民滿意度,提高健康生活質(zhì)量,淄博市婦幼保健院健康管理中心聯(lián)合中老年健康學校精心組織開展送健康服務,活動以線上線下相結(jié)合的形式同步進行,100余人參與活動。
生活中,很多朋友曾受到或正在遭受頸肩痛、腰腿痛的折磨?;顒又?,疼痛科主任靖剛為大家介紹了頸椎病的自我診斷和預防措施、肩痛自我診斷和腰椎病的預防措施等,同時給大家講解了頸、腰間盤疾病特色治療方法,頸部肌肉韌帶等軟組織自我按摩,搓手操、米字操以及日常生活中的一些自我保護措施等。大家紛紛表示,內(nèi)容可操作性強,切實掌握了一些實用的技能和方法。
健康管理中心副主任醫(yī)師江春曉結(jié)合員工的體檢情況,進行了體檢報告團體匯總分析,對單位員工疾病/陽性發(fā)現(xiàn)的前十種體檢異常指標予以了匯報,針對超重/肥胖、脂肪肝、肺部結(jié)節(jié)、血脂異常等如何進行自我健康管理進行了系統(tǒng)講解,叮囑大家進一步關(guān)注健康、重視健康、定期體檢、定期復查、規(guī)范化治療、控制飲食、加強鍛煉、控制體重、戒煙、限酒。
此次活動的舉行,不僅為體檢單位員工帶去了通俗易懂的健康知識,同時提高了大家的自我監(jiān)督、自我管理健康意識,健康管理中心將繼續(xù)扎實開展更多有益于大眾的健康宣講活動,為公眾的健康保駕護航。
供稿| 健康管理中心 郭靜
審核|宣傳科
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