5月9日,淄博市婦幼保健院育齡婦女學(xué)校2023年第十六次課準(zhǔn)時與大家見面,乳腺外科副主任醫(yī)師田亮以“乳腺癌相關(guān)知識講解”為題,向大家講解科普知識。
研究發(fā)現(xiàn),乳腺癌的發(fā)病存在一定規(guī)律性,具有乳腺癌高危因素的女性更容易患乳腺癌。
高危因素主要包括:有乳腺家族史,即一級親屬(母親、姐妹、女兒)中有乳腺癌患者;月經(jīng)初潮較早(<12歲);絕經(jīng)較遲(>55歲);未婚未育,未哺乳;高齡生育;人工流產(chǎn)史;患乳腺良性疾病,未及時診治;肥胖;長期過量飲酒;長期服用外源性雌激素;胸部接受過高劑量放射線的照射。
建議女性從40周歲開始篩查,有明顯的乳腺癌遺傳傾向者,曾有組織學(xué)診斷的乳腺不典型增生和小葉原位癌患者,可提前至35歲。
40歲—59歲:每年1次乳腺X檢查和臨床檢查;60歲—69歲:每1-2年1次乳腺X檢查和臨床檢查;40歲以下:每1—3年1次乳腺臨床檢查,鼓勵每月一次乳腺自我檢查。
高危女性(35歲開始):每6—12個月一次乳腺臨床體檢,每年1次乳腺X檢查及B超檢查,必要時增加乳腺MRI檢查。
首先,可以對照鏡子觀察乳房外形、輪廓、皮膚有無紅腫、凹陷或乳頭溢液等相關(guān)改變。
其次,通過雙手指腹輕柔按壓乳房,按壓觸診順序為順時針環(huán)形,觸診整個乳房,注意有無壓痛、質(zhì)硬腫塊,可加壓觸診檢查較深乳房組織有無異常,另外還要按壓觸診腋窩有無腫大淋巴結(jié)。
需要注意的是女性自檢乳房和腋窩時,一定要注意檢查手法,要通過指腹輕柔按壓,不可用手指擠捏乳房而誤以為成腫塊。建議絕經(jīng)前婦女應(yīng)選擇月經(jīng)來潮后 7—14 天進行。
本次課程采用線上和線下授課相結(jié)合,學(xué)員們表示受益匪淺,期待下次科普課程。關(guān)愛乳房健康,增強預(yù)防意識,從現(xiàn)在開始,一起遇見更健康、更美麗的自己。