【科普】預防乙肝從自我做起

1、經(jīng)血液傳播：包括輸入乙肝感染者的血液、血制品及被感染者使用過的針頭刺傷、撥牙、不規(guī)范的預防接種、血液透析等各項醫(yī)療檢查和其它診療活動引起感染。

2、密切接觸傳播：接觸感染者的血液、唾液、精液及陰道分泌物等，在日常生活中同餐共用食具、共用牙刷、茶杯、接吻、性生活等密切接觸也會造成傳播。

3、垂直傳播：是指孕婦為乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶者或在妊娠期發(fā)生乙型肝炎，在妊娠、分娩及新生兒時期哺乳、看護等過程中所造成的傳播。此種傳播方式被認為是乙肝高發(fā)地區(qū)的重要傳播方式。母血的表面抗原滴度高或e抗原陽性者，嬰兒受染率高。

1、相關(guān)機構(gòu)要加強對食品行業(yè)和托幼保育機構(gòu)的衛(wèi)生健康監(jiān)察工作。

2、個人在日常生活中要養(yǎng)成良好的習慣，不共用牙刷、毛巾和剃須刀等私人物品。

3、在飯前、飯后、相互接觸后做好手衛(wèi)生。

4、及時接種乙肝疫苗，如有需要可加強注射一次。

5、飲食上避免暴飲暴食、戒煙戒酒，注意平衡膳食

雖然乙肝易引起的危害不少，但我們也不能談病色變、人人自危，要正確認識乙肝，避免進入誤區(qū)，乙肝病毒不會通過空氣傳播。同室工作、交談、分餐而食不會被傳染。握手一般情況下也不會傳染給其他人，除非雙方雙手都有暴露的傷口、有出血。肝功能正常的乙肝表面抗原攜帶者可以上學、工作，和健康人一樣生活。