【科普】備孕期育齡婦女心理保健

孕育新生命是夫婦雙方的事情，夫婦雙方都要為未來(lái)寶寶的健康肩負(fù)起責(zé)任。贏在起跑線，關(guān)心寶寶的成長(zhǎng)，不是從寶寶出生之后開始的，而是從備孕之際便開始了。懷孕是一個(gè)自然的生理過(guò)程，同時(shí)也在很大程度上受到人的心理及意志的影響。想要順利受孕，必須保持輕松愉快的心情。龐醫(yī)生針對(duì)備孕期夫妻雙方緊張、焦慮、忐忑的情緒以及求子心切壓力過(guò)大等問(wèn)題逐一講解，教授大家如何科學(xué)消除這些不良心理和情緒狀態(tài)的方法。

首先要掌握妊娠知識(shí)學(xué)習(xí)和掌握一些關(guān)于妊娠、分娩和子宮內(nèi)胎兒生長(zhǎng)的妊娠知識(shí)。了解如何懷孕以及懷孕期間發(fā)生的一些生理現(xiàn)象。主動(dòng)積極應(yīng)對(duì)孕期變化。其次要生活規(guī)律，飲食科學(xué)，保持良好的生活方式。再次要注意產(chǎn)前保健并接受醫(yī)療咨詢，及時(shí)進(jìn)行備孕前檢查和定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，確保母嬰安全。

課堂上大家學(xué)習(xí)氣氛濃厚，積極跟隨龐醫(yī)生做心理暗示互動(dòng)，大家積極的情緒很快就調(diào)動(dòng)起來(lái)，室內(nèi)時(shí)時(shí)傳來(lái)陣陣歡聲笑語(yǔ)。淄博市婦幼保健院育齡婦女學(xué)校師資團(tuán)隊(duì)強(qiáng)大，每講都有?？漆t(yī)生就育齡婦女關(guān)心的話題，進(jìn)行公益科普宣傳，現(xiàn)場(chǎng)答疑解惑，讓您在備孕以及孕期保健不再迷茫，為您健康生活、科學(xué)孕育保駕護(hù)航。